一、怎么能解決皮膚暗陳？

其實你要想讓皮膚變的又白、又嫩、又滑，這需要長期的努力??！

而且，這不只是表面的白、嫩、滑，你需要調理你身體內部，內分泌什么的。

你可以早晨喝淡鹽水，晚上喝蜂蜜，不但美容，還可以清除體內垃圾，達到減肥的效果；

想皮膚好，那么你生活就要有規律，每天晚上10點到2點的美容覺一定要睡好；

別抽煙，別喝酒；

還有，想變白，吃東西的要注意，顏色深的別吃，會形成色素，象咖啡，醬油之類的；

最后，臉上的，你可以多做美容，現在書店有很多使皮膚變白變滑的書，甚至你可以去美容院讓美容師結合你的皮膚情況和身體情況給你設計一套適合你的美白方案。

我所知道的都告訴你了，真心希望你能從中獲益。

二、皮膚桔皮現象是什么原因？怎樣快速解決？

桔皮狀皮膚表現為局部身體皮膚的變形。桔皮狀皮膚不是炎癥。事實上，這是由荷爾蒙引發的自然現象，在很大程度上取決于生活方式及飲食習慣。桔皮狀皮膚是以下三種現象的結果：脂肪儲存過多，伴隨局部水分滯留及角質纖維組織硬化。由于皮膚表面看上去象桔子皮而得名。盡管桔皮狀皮膚并不是很嚴重的皮膚問題，但是由于影響美觀而不受女性同胞的歡迎。 防止過多的糖份攝取 體內剩余糖分轉換成脂肪，形成桔皮狀皮膚。因此，糖分過多是導致桔皮狀皮膚產生的主要原因。 營養學家研究發現，我們每天攝入的糖分實際需要的2倍。人體無法吸收的多余糖分進入位于皮下組織的脂肪細胞，這些脂肪細胞能量的來源。在脂肪細胞內，葡萄糖和血液循環中的自由脂肪酸結合，轉變成脂肪儲存在脂肪細胞內，導致脂肪細胞膨脹。最終導致大腿變粗。 （在這提醒各位愛吃甜食的MM，少吃點糖） 70% 的糖分攝入是隱蔽的，如罐裝新鮮豆類、真空包裝的火腿、膨化豆類食品。甚至無糖產品中都會含有糖分。如無糖的水果酸奶中含有源自水果的糖精成分。每天，我們身體需要的糖分平均為 250-300 克，這些糖分在食物中分配如下：- 雞蛋，肉類和魚類中幾乎不含糖分- 5% 糖分來自奶制品和綠色蔬菜- 10% 糖分來自胡蘿卜，洋薊，甜菜根和新鮮水果- 20% 糖分來自淀粉類水果和蔬菜，如香蕉，土豆等- 55% - 70% 的糖分來自面包和未經加工的谷類食品- 超過 70% 的糖分來自餅干、面制品、米飯、粗面粉和一般面粉制品。

三、染什么顏色使頭發看起來健康點。

中棕色、深棕色。

黃皮膚的東方人多數在做顏色時切忌用黃顏色，因為這會給人帶來病態的不健康感覺。東方人一般應該以中棕色、深棕色為佳。此種顏色適于全頭染，也可以做挑染，適合年齡范圍為25-50歲。玫瑰紅、酒紅色會營造出光彩照人的節日氣氛。同樣也適于短發的全染與中長發的局部挑染，切忌中長發全染，適應年齡范圍為20-35歲。

四、陳皮泡水喝能使皮膚變黃嗎?

陳皮含胡蘿卜素，多食確實會變黑黃，停用大概一周皮膚就會恢復本色

五、孕晚期皮膚瘙癢

孕晚期出現皮膚瘙癢也稱妊娠皮膚瘙癢癥，大多發生在婦女懷孕的中后期，患病后孕婦常常突然覺得全身皮膚發癢并有螞蟻在皮膚上爬行和燒灼不適的感覺，皮膚上出現一塊塊的紅斑或風疹塊，尤其是夜間常因劇烈的皮膚瘙癢而難以入睡，除了影響孕婦的健康外，對胎兒的發育也有一定的影響，所以及時診治本病對保障母嬰健康均有一定意義。

妊娠皮膚瘙癢癥醫學上又叫作“肝內膽汁液瘀積癥”，是常見的妊娠并發癥之一。目前認為其發生的原因與孕期體內血液中雌激素濃度增高和肝臟內膽汁瘀滯有關。

孕期女性血液中的雌激素要比平時增多數十倍，如若含量超過本人肝臟的最大代謝能力時，肝細胞因承受解毒的任務過重，就容易受到損害，結果造成膽汁不能正常排出體外，致使膽汁中的兩種物質——膽紅素和膽鹽的濃度增高，膽紅素的濃度增高時可出現皮膚發黃，同時因為膽鹽刺激皮膚感覺神經末梢，所以引起全身皮膚瘙癢。

妊娠皮膚瘙癢癥大多在懷孕后6周—38周時發病，臨床表現陳皮膚瘙癢外，皮膚上還出現紅色丘疹、風團塊、紅斑和水皰等多種形態的皮膚損害。此外，孕婦還可出現皮膚及眼睛的鞏膜黃染現象及右上腹肝區脹痛不適，食欲下降，疲乏無力等全身癥狀。癥狀較輕者，一般在分娩后或中止妊娠后，皮膚搔癢和皮膚鞏膜發黃現象即一同消失。