男性皮膚天生較女性厚，更富有彈性，這是因為他們的皮膚纖維彼此連接很緊密之故。男性的皮脂腺和汗腺較發達，對皮膚有很好的保護和營養作用，故男性出現皺紋、皮膚松弛等衰老跡象比女人晚些。但是，由于男性皮膚厚度與密度大于女性，所以男性皮膚的變化看起來較女性更明顯更清晰。
男性皮膚還有一個特點就是敏感，容易發紅、脫皮、發癢等等，這些與需要刮胡子、不正確保養方式、不良飲食習慣、吸煙、心理壓力等有關。許多人試圖用女性護膚品來減輕這些刺激，結果往往把皮膚弄得更糟。癥結在于與女性相比較，男人的皮膚PH值呈酸性，多數適用于女性PH值的護膚品，對男性即使不產生什么刺激，也會有不舒服感臨身。
弄清了男性皮膚的特殊性，男士如何美容護膚就不難明白了。具體措施有：
1.做好皮膚清潔正確清潔皮膚。由于普通香皂會破壞皮膚表層，刺激皮膚，故最好用專門的洗面奶或凝膠洗臉，以對皮膚起到很好的清潔作用。定期進行深層清潔，祛除多余油脂、污物，促進血液循環，改善容顏。油性皮膚者、吸煙者、司機以及常年在室內氧氣不足的條件下工作的人，尤其需要常做深層的皮膚清潔衛生護理。
2.正確刮胡子最好使用刮胡液。皮膚過早衰老，而且可能使你患上各種皮膚病，小者如濕疹，大者如皮膚癌等。故皮膚病學專家一致認為，男性也要經常使用保護性日霜，當然最好是男性專用的。此外，如果你因為熬夜，清晨起來顯得沒精打采，不妨用些護膚霜，它會使你神采煥發，避免過早衰老。
3.多喝水平時多喝水，保持皮膚細胞的正常含水量，可使皮膚光潔且富于彈性。美容專家建議，一個健康人每天最好用200毫升容量的杯子喝上6杯水如晨起時1杯、上班前1杯、上午10點鐘1杯。下午4點鐘1杯、運動前1杯。睡覺前1杯。據報道，這也是名噪世界的影星索非亞·羅蘭的美容秘訣之一，值得借鑒。
4.吃出體香研究表明，如常食菠菜、豆類、動物肝等、鐵食物可使人體發出酸棗香味；麥類、海藻類等含鎂食物可使體膚散發杏香味；玉蘭香飲(玉蘭花、山楂片泡水，沖入蜂蜜飲用)可令人體發出玉蘭香味；蘆薈茶可使體香清幽等。值得一試。
5.睡足睡好現代醫學研究證明，睡好覺是保證健康乃至美容的重要條件，經常熬夜或者失眠的人容易衰老，包括皮膚衰老在內。特別是夜間12點到翌日凌晨3點這段時間，皮膚細胞代謝快，“以舊換新”的速度是清醒狀態下的8倍多，故享有美容睡眼期”的雅號。換言之，要想皮膚于葆青春，尤其要注意這段時間的睡眠，切不可錯過。
想讓整個身體的機能好起來,讓人整天都散發活力當然是多鍛煉身體了!
1、做好清潔臉部工作
男生和女生的皮膚會有很多不同的點，所以在臉部保養方面也會不一樣，而男生的皮脂分泌和汗液也會相對于發達，男生特別的容易毛孔阻塞，這樣很容易誘發暗瘡和粉刺的皮膚問題，所以男生要有健康的肌膚，就要特別的注重清潔臉部。
要選擇正確的洗面產品，才能正確的做好清潔臉部的工作，早晚都要清潔肌膚，特別是對于油性肌膚的男生洗臉的次數不能太多，如果太多的話，會讓肌膚越來越干，對肌膚不好。
2、收縮毛孔
在做完清潔臉部的工作之后，就要收縮毛孔了，而此時皮膚還處于水分易蒸發沒有保護的狀態，要做好控油保濕就可以使用化妝水，這樣就能輕松起到很好的補水保濕的效果，還能防止水分的蒸發，達到鎖水補水，這樣一來肌膚就不會出現出油的狀況了。
3、無油護膚品
做好收縮毛孔的工作之后，就要使用護膚品了，選擇無油的護膚品，這樣才能避免男生臉部油光滿面的癥狀，選擇清爽無油配方的最佳，特別適合油性肌膚的男生們。
除了可以選擇無油的護膚品，還可以選擇一些可以抑制油脂分泌的護膚品，既能夠達到控油的效果，也能改善臉部泛油光的癥狀。
4、作息規律
對于男生臉部護膚來說，控制好臉部出油是極其重要的，而能夠很好控制出油的最好辦法就是有規律的作息習慣和合理的飲食，能夠不熬夜就盡量不要熬夜，在飲食方面也要少吃油炸的食物，要多做有氧的運動，這樣才能達到全面的護膚，讓你肌膚變好。
5、敷面膜
除了有規律的作息習慣，還要有經常敷面膜的習慣，面膜的功效有很多的，不同功效的面膜對臉部肌膚都有著不同的護膚作用，尤其是對于油性肌膚的男生，敷面膜去油的很有效的，還可以去除臉部多余的皮脂污垢。
擴展資料：
1、干性皮膚
表現特征：此類皮膚無光澤，細微的皺紋較多，表面可見鱗片狀皮屑，遇冷、熱刺激時，容易發紅，油脂分泌少，干澀、粗糙。
2、油性皮膚
表現特征：皮脂分泌豐富，易受污染，對細菌的抵抗力較弱。若不注意清潔護理，易生粉刺、痘痘，皮膚變得粗糙。處于生長發育期的男青年多屬此類皮膚。
3、混合性皮膚
表現特征：皮脂分泌通暢，皮膚細膩光滑；受氣候的影響，夏天會稍油、冬天稍干。此類屬正常皮膚。
4、過敏性皮膚
表現特征：此類皮膚易對紫外線、化妝品、藥品、化學制劑和化纖衣物過敏。過敏時，皮膚出現紅腫、發癢、脫皮、丘疹，嚴重的還會引起嚴重的皮膚炎癥
5、衰老性皮膚
皮膚特征：男士皮膚顯著衰老大概在55歲左右。表現為：皮脂分泌減少，出現較多、較深的皺紋；無光澤，無彈性，明顯松弛，蒼白或浮腫，皮膚干燥。
6、暗瘡性皮膚
表現特征：可見明顯的暗瘡及色素沉著，深色斑點。
參考資料來源：人民網-堅持臉部按摩 男人正確護膚掌握四要素
參考資料來源：鳳凰網-男士的膚質類型及保養方法
1、備一套男性專用護膚品
對于男士來說，護膚最重要的環節就是保持清潔。加強皮膚保養，至少需要有洗面奶護膚水，膏霜類護膚品、剃須膏等。這些護膚用品除了能清潔面部，還能給皮膚提供合適的養分。不可用堿性太強的清潔劑，否則只會刺激更多的油脂分泌，宜選擇溫和的潔面乳。
2、定期護理
而今男士美容已成氣候，定期去美容院，請專業人士徹底清潔，按摩皮膚，可使皮膚表層的衰老細胞及時脫落，促進面部血液循環，改善皮膚的呼吸，利用皮脂腺及汗腺的分泌增加皮膚營養，提高皮膚深層細胞的活力，從而使皮膚光澤而有彈性。
3、早睡早起
睡眠不足會造成皮膚失去鮮亮納光澤，也會使皮膚細胞迅速老化，加速皮膚皺紋的出現。白天皮膚從事著排出廢物的工作，夜晚進行補充營養和自身修復，這種工作在晚上11點至清晨5點最為旺盛。所以，早睡早起不僅消除全身疲勞，也能使皮膚更健康、更美麗。
擴展資料：
幫助皮膚保養的食物：
1、紅薯。紅薯富含胡蘿卜素（能在身體內轉化為維生素A）和維生素C，這兩種維生素可讓皮膚健康亮麗。維生素C可增加人體膠原蛋白的產生，讓肌膚柔軟光滑。維生素A是一種強效抗氧化劑，可對抗體內自由基損傷，預防皮膚癌的發生。
2、西紅柿。西紅柿富含的抗氧化劑番茄紅素有助于改善皮膚健康，防止色素沉淀。西紅柿熟吃有助番茄紅素的吸收，西紅柿炒雞蛋及燉牛腩都是不錯的選擇。
3、亞麻籽。亞麻籽富含歐米伽3脂肪酸，對防止老年斑和皺紋具有重要作用。研究發現，每天食用亞麻籽有助于緩解皮膚紅腫癥狀，使皮膚更柔滑。亞麻籽可加入燕麥粥等多種食物中食用。
參考資料來源：人民網-男性護膚有幾個重點？ 男人肌膚保養的幾個小建議
參考資料來源：人民網-皮膚年輕可以吃出來 最有益皮膚的7大食物
你好！關于油性皮膚的護理，希望以下的回答能對你有用了！油性皮膚首先長痘痘最可能的原因就是臉上的油脂分泌過旺盛造成的長痘痘，還有吃煎炸烤的食物也會長痘痘！所以如有這些飲食習慣，請盡量注意改善！所以清潔對于你來說，是最重要的一點，詳細的清潔方式如下：洗臉前，可以先用肥皂或洗手液充分的把手洗干凈后，然后往臉上輕輕潑幾道水，感覺臉上足夠濕潤了，再往手心倒入適量洗面奶，稍微揉搓一下，再往臉上輕輕按摩一分鐘后，再用清水潑洗15次左右，這樣做的目的是，不僅充分的去除了臉上的污垢，還把毛孔里殘留的洗面奶，為剩下的護膚工作做好打底工作。另外，水溫以不高過臉部的溫度為宜，以洗臉時臉部感覺舒適為宜，因為這樣才能真正的潔膚！太燙了或者水溫太冷都不利于潔膚的哦！另外，對于易長痘痘的肌膚來說，被單，床單，枕頭套最好能夠經常換洗，因為上面有細菌，接觸到皮膚，就容易長痘痘，所以請注意！ 還有如果有便秘習慣的人，也要注意，這也是導致你長痘痘的原因所在，所以請注意了！ 最后，一定要記得給皮膚補水！因為油性皮膚之所以外油內干，是因為皮膚的水分不足時，它會自動分泌出油脂來保護剩余的水分，而在這個時候，如果沒有得到外界及時的補水的話，就會更油！等到無油可分泌時，油性皮膚也會轉變成干性皮膚，最明顯的特征就是臉上會掉皮皮，一摸臉，到處都是干裂的，多可怕！所以補水對油性皮膚來說是重中之重！只是油性皮膚對護膚品比較講究，油性皮膚宜選用控油保濕洗面奶，收斂水，清爽乳液！ 詳細的油性皮膚護膚品請參考： 希望能夠幫助你了！ 對了，最后要提醒你一點，千萬不要用臟手摸臉，因為臟手接觸臉部，也會導致長痘痘的哦 我控油最成功的時候就是，早晚各用一次洗面奶，其余的時候只要感覺臉部有油，就用清水洗掉，然后及時涂抹清爽的乳液！然后后來，我的皮膚就慢慢好起來了哦！所以你可以試試看的！不用洗面奶不可能，因為臉部有油，要充分的清洗干凈后才能用乳液的！但是洗面奶又不適合中午用，用多了也會破壞油脂分泌，使皮膚敏感的。所以一定要注意哦 油性皮膚雖然很麻煩，可以如果在生活中多注意，養成潔膚后及時保養的習慣，如油性皮膚適合早晚各用一次潔面乳，其余的時候只要感覺臉部有油就可以清洗臉部，切記洗后一定要護膚，那么臉部不再出油，其實并不難！我也有過油性皮膚，就是這么熬過來的哦！不過我當時比較懶，總是忘了護理！到后來油性皮膚變成干性皮膚時，才急吼吼的到處去找偏方來護理呢，所以樓主要多注意哦！ 此回答僅為參考，希望能夠幫助你了！
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洗面奶和面霜，再就是面膜。男生一般不會弄太復雜，有這些就差不多了吧。
