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突破有什么技巧?

一、突破有什么技巧?

跳步急停持球突破又名速度過人,其攻擊性較強,目前人盯人的平步防守,使原地持球突破極為困難,采用跳步急停持球突破,不僅速度快、變化多,而且個人的攻擊力會大大提高。其動作方法是:進攻隊員接球前,根據(jù)同伴的傳球和自身與防守的位置,采用跳起空中接球,落地時兩腳平行同時落在防守的一側(cè),并主動錯位靠近防守,落地后迅速降低重心,同時正確判斷防守隊員的身體的重心、防守位置與步伐的移動速度,及時選擇持球同側(cè)步、交叉步突破或快速起跳投籃,可創(chuàng)造一次進攻三個進攻機會的選擇。

1、同側(cè)步突破:進攻隊員落地后,由于已靠近防守隊員并主動錯位,當防守者來不及跟上時,進攻隊員應上體迅速前傾,非中樞腳用力蹬地,力爭第一步超越防守隊員半步,遠離防守者的手推放球,轉(zhuǎn)體探肩,順勢快速突破對手上籃或急停跳投。 2、交叉步突破:當進攻隊員落地時防守隊員及時快速堵位,進攻隊員趁防守隊員重心轉(zhuǎn)移的一剎那,及時蹬地向反方向中樞腳的正前方跨步,上體前傾,雙肩內(nèi)收,主動接觸對手身體的邊側(cè)部,雙手持球向遠離對手一側(cè)的前方送放球,充分利用規(guī)則允許的身體接觸,最大限度爭取時空優(yōu)勢,快速突破上籃。

3、快速跳起投籃:由于進攻隊員落地時主動靠近防守并錯位,迫使防守隊員退步防守,這時進攻隊員應利用防守后退的時間差立即起跳投籃。

這三個攻擊機會幾乎同時出現(xiàn),這就要求運動員判斷要正確、速度快、動作合理,才能更有效提高攻擊質(zhì)量。

二、怎么提高突破技巧

1 交叉步突破 :以右腳做中樞腳為例。兩腳左右開例,兩膝微屈,身體重心降低,持球與胸腹之間。突破時,左腳前腳掌內(nèi)側(cè)迅速蹬地,身體稍右轉(zhuǎn),左肩向前下壓,重心向右前方移動,左腳向右側(cè)前方跨出,將球引于右側(cè),接著運球,中樞腳蹬地向前跨出迅速超越防守。

2 順步突破 :準備姿勢和突破前的動作要求與交叉步相同。突破時,右腳向右前方跨出一步,向右轉(zhuǎn)體探肩,重心前移,右手運球,左腳前腳掌迅速蹬地,向右前方跨出,突破防守。

3 后轉(zhuǎn)身突破 :以左腳做中樞腳為例。背向球籃站立,兩腳平行開立,兩腿彎曲,重心降低,兩手持球于腹前。突破時以左腳為軸轉(zhuǎn)身,右腳向右側(cè)后方跨步,上體右轉(zhuǎn),腳尖指向側(cè)后方,右手向右腳前方放球,左腳前腳掌內(nèi)側(cè)迅速蹬地,向球籃方向跨出,運球突破防守。

4 前轉(zhuǎn)身突破 :以左腳做中樞腳為例。突破前的準備動作于后轉(zhuǎn)身準備動作相同。突破時重心移至左腳上,右腳前腳掌內(nèi)側(cè)蹬地,左腳為軸,右腳隨著前轉(zhuǎn)身而向球籃方向跨出,左肩向球籃方向壓,右手運球后左腳蹬地,向前跨出,突破對手。

三、16級pg不買道具光買技能行嗎?

PG的技能我就不說了,大家都是公認的那幾個。道具嘛?如果是高手,無所謂買不買。要不就買個加速的鞋子,反正也便宜。G無所謂準不準。面前沒人你想不準也難吧?把對手脫開你就隨意投吧。反正我的42PG就一雙鞋,基本很難碰見敵手。但我們3區(qū)一個女PG除外,那娘們在3區(qū)混的長應該都認識。就是個變態(tài),道具全身混,技能有槽,訓練全出。速度奇快,連A暈人,竟然還和C玩板,直接無語。希望對你有幫助,有什么不懂的來3區(qū)找我。

四、街頭籃球的SG怎樣才能把人A倒啊?

建議你買個背2!

Feelstyle技能大多都是一些華麗的動作。扣藍動作,過人動作,3分動作,中投動作,防守動作等。

早期,大家都以為Feelstyle技能是隨機出現(xiàn)的。我想現(xiàn)在大概還有人這么認為吧。

其實不是的,所謂的Feelstyle技能的出現(xiàn),是有一定規(guī)律的。(其實早在內(nèi)測的時候我通過觀察后衛(wèi)的3分動作,就提出過這個理論,可是沒人相信。唉~~~)

簡單來說,記得最早沒有自由灌藍這個技能的時候,大部分人都認為灌藍動作都是隨即出現(xiàn)的。但出了自由灌藍以后,大家都發(fā)現(xiàn)了這個規(guī)律,第幾次扣藍會出什么樣的動作,都了如指掌。

但!后衛(wèi)過人的Feelstyle技能似乎遲遲沒有人發(fā)現(xiàn)。事實上,想發(fā)現(xiàn)后衛(wèi)過人的Feelstyle技能,的確是有些困難的。這個困難就是——方向。

來吧,現(xiàn)在就告訴一些不知道的人,什么是次2。如何才能做到次2。

次2,在我理解,就是連續(xù)2次使用出背身運球2這個技能。

那么如何才能使用呢?那么就要揭開后衛(wèi)Feelstyle技能出現(xiàn)的規(guī)律。

我們先將后衛(wèi)所有的過人技能卸下,只安裝一個背身運球2。這樣后衛(wèi)就只能出現(xiàn)背身運球2和普通運球這兩個動作。

下面就是規(guī)律,難發(fā)現(xiàn)的原因也就在這里。方向!!

我們只向同一側(cè)使用過人(不要使用變向過人)。我們把這個方向暫定為左側(cè)。好的,你開始向左側(cè)使用過人。

第一次出現(xiàn)的是普通過人吧。好,我們在向左側(cè)使用一次過人。

這次是背2了吧。那么在向左側(cè)使用過人,這次一定是普通;然后下一次向左側(cè)過人,就是背2。

左側(cè)規(guī)律如下:

普通——背2——普通——背2——普通——背2——無限循環(huán)

好,那么我們再來找右側(cè)的規(guī)律,方法和左側(cè)一樣。那么你會發(fā)現(xiàn),右側(cè)規(guī)律如下:

普通——背2——普通——背2——普通——背2——無限循環(huán)

我們至少可以發(fā)現(xiàn),左右都是有規(guī)律的吧,那么難點來了,為什么以前有些人無法找到呢。這就是因為,左右兩側(cè)的規(guī)律是相對獨立的。

也就是說,左側(cè)的規(guī)律,并不影響右側(cè)的規(guī)律,左右兩邊的規(guī)律要分開來計算的。

簡單的例子,你先向左用一下過人,一定是普通。第二次,如過你再向左使用過人的話,就是背2,但如果你向右使用過人的話,就還是普通。

那么,次2的使用方法就出現(xiàn)了,就是先通過安全的方法使用掉左右兩側(cè)的普通過人。剩下的兩次過人,無論哪邊都會是背2。向左一次背2+向右一次背2=次2。

那么有人會問,兩次背2不可以相同方向么?

也可以,但是就要使用到變向過人了。

省略掉普通過人,剩下兩次背2的機會。第一次,我用在了左邊,第二次,如果還想用在左邊的話,就先按右,然后馬上再按左,使用變向過人。規(guī)律不會被改變,其計算方式是按初始方向計算的。

同理,我再安裝一個變線突破技能的話。那么左右兩邊的規(guī)律就是。

左邊

普通——背2——變線——循環(huán)

右邊

普通——背2——變線——循環(huán)

過人技能越多,要求你記性越好,要分別計算出,下一次哪個方向會出現(xiàn)什么過人動作。

好了,這就是我所理解的次2。這個規(guī)律我很早就發(fā)現(xiàn)了,可是一直沒個名字,不知道哪位高人賦予了次2這個名字。

不過,如果有人說,可以無限使用背2,那我就不信了。希望可以的人留下聯(lián)系方式,親自演示給我看。

另外,我看過有人在瞬間無間隔的用出次2。也就是說,一秒中跳了2次。不知道是卡的,還是使用第三方軟件了。

不知道我的講解對您可有幫助?

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