可以的，古書上面就說靈芝可以健體強身，輕身不老，烏白發，增智慧！這個是長期服用的！現代醫學發現了，靈芝有提高抵抗力的作用，改善睡眠，還可以預防很多的老年性慢性疾病，建議中老年人服用！現在市面上有靈芝制品還有孢子粉制品，孢子粉更更貴一些，效果也要更好一些！建議服用孢子粉來保健，有一種是復發制劑，是添加了葡萄籽，VC,人參的孢子粉好！
體質虛弱的人可以吃靈芝嗎
相關推薦
-
吃什么事物能增強人體免疫力？
一、吃什么事物能增強人體免疫力？ 食品，提高你的免疫力 挑選食品切記不能忘了以下幾種，因為它們可以提升你的免疫力。 1、靈芝：靈芝可增強人體的免疫力，這是因為靈芝含有抗
2025-07-21
admin
-
蘆陽芝是靈芝嗎
一、蘆陽芝是靈芝嗎 蘆陽芝不是靈芝。以下是兩者的主要區別： 蘆陽芝： 生長環境：生長于我國西藏高原地區，特殊的地理環境使其含有豐富的硒元素。 植物屬性：屬于一種野生的草
2025-07-20
admin
-
吃什么能增強免疫力
能提高免疫力的食品 1、靈芝：靈芝可增強人體的免疫力，這是因為靈芝含有抗癌效能的多糖體，此外，還含有豐富的鍺元素。鍺能加速身體的新陳代謝，延緩細胞的衰老，能通過誘導
2025-05-29
admin
-
鐵力巴 刺是一種藥物
一、鐵力巴 刺是一種藥物 枳實。 枳實本來就是蕓香科，跟橘子是一個科的，所以果實很像。 它的特點就是刺多 性味歸經 苦；辛；寒。歸脾；胃；肝；心經。 功效主治 積滯內停；痞
2025-05-28
admin
-
干靈芝什么樣
一、干靈芝什么樣 靈芝是一種很名貴的藥用及食用菌，俗稱“靈芝草”，古代稱為長生不老的“仙草”。據現代醫學研究表明和有關資料記載，靈芝除了對人類三大死因的癌癥、腦溢血
2025-05-22
admin
