一、柚子屬于酸性還是堿性水果
柚子是堿性`的`可以改變酸性體質
服降血脂藥忌柚子
吃柚子好處多多
◆高營養價值… ★養顏美容、防止老化、預防心血管疾病、降低癌癥罹患率。 ★含有豐富的天然水果纖為與維他命C,是女性朋友瘦身、養顏、保持肌膚柔嫩之抗老化圣品。 ★平日養生潤肺,增強免疫力;飯后食用有助於消化、通便,維持身體代謝循環之效。 ★含豐富的維生素P,具有清除血液中膽固醇的作用,多吃可預防狹心癥、心臟病的發生。 ★柚肉屬於柑橘類堿性食物,含完整的低分子抗氧化物,可改善酸性體質,醫學界發現,多吃柚果可有效降低癌癥罹患率。 ★麻豆鎮農會精選之優良級麻豆文旦,品質、甜度有保證,送禮自用兩相宜。 ◆柚子的其他用途: ★柚子皮洗澡,美容又可防蚊蟲:柚子的表皮富含精油,熬成湯汁之后加到洗澡水中,不但具有美容效果,也能避免受到蚊蟲的騷擾,因為蚊蟲不喜歡柚子的味道。 ★柚子皮可當做冰箱之除臭劑:把剝下來的柚皮放在冰箱的角落,柚皮的清香可以消除冰箱中的異味,并散發淡淡的柚子香。
二、西柚是酸性還是堿性果
柚子是堿性食物。
常見的酸性食物
弱酸性 :大麥、面粉、麩、白米、面包、奶酪、鮑魚、章魚、蝦、鯛魚、奶油、雞蛋、豌豆、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、泥鰍。
中酸性 :火腿、培根、雞肉、鮪魚、豬肉、鰻魚、牛肉、小麥、馬肉等。
強酸性 :胚芽米、蕎麥粉、燕麥、米糠、牡蠣、花生米、小魚干、鮭魚、干貝、魚蛋、螃蟹、蛤蜊、蛋黃、奶酪、白糖做的西點或柿子、烏魚子、柴魚等。
常見的堿性食物
弱堿性: 紅豆、蘿卜、蘋果、甘藍菜、洋蔥、豆腐、高麗菜、玉米、扁豆、豌豆夾、竹筍、地瓜、大黃瓜、茄子、蓮藕、蘋果、菠蘿、櫻桃、梨子、桃子、西瓜
中堿性:蘿卜干、大豆、紅蘿卜、蕃茄、香蕉、橘子、南瓜、草莓、蛋白、梅干、檸檬、菠菜等。
強堿性 :茶葉、葡萄酒、海帶芽、海帶、胡瓜、蒟蒻、芹菜、萵苣、紅豆、芋頭、馬鈴薯、胡椒、姜、香菇、柳橙。
三、柚子到底是性寒還是性燥呢?上火了能不能吃?
偏寒,上火了最好配淡鹽水喝最好。
