一、菠蘿的特點是什么
菠蘿又名鳳梨、黃梨、草菠蘿、番菠蘿等,為鳳梨科鳳梨屬多年生常綠 植物鳳梨的果實。果形美觀,汁多味甜,香氣特殊,營養(yǎng)豐菠蘿的鮮 果肉中,含有豐富的果糖、葡萄糖、氨基酸、有機酸、蛋白質(zhì)、脂肪、粗纖維、 多種礦物質(zhì)及維生素等營養(yǎng)物質(zhì)。因此,菠蘿是深受人們喜愛的水果之一。
二、吃菠蘿會上火嗎
適量地吃菠蘿是不會上火的。
下面是對菠蘿藥性的簡介:
一、
性味:甘、濕熱、有小毒。
歸經(jīng):入肺、大腸。
功效:清熱解暑,消食止瀉,降壓利尿。
主治:傷暑,身熱煩渴,消化不良,酒后煩渴。
說明:菠蘿含有蛋白酶,有過敏體質(zhì)的人食之會引起菠蘿中毒,稱為“菠蘿病”,吃后十五分鐘至一小時左右,出現(xiàn)嘔吐、腹痛、腹瀉,同時還出現(xiàn)過敏癥狀,如頭昏、頭疼、皮膚潮紅,全身發(fā)癢,四肢及口舌發(fā)麻,嚴(yán)重者還會出現(xiàn)呼吸困難、休克等,因此,有菠蘿過敏史的人忌食。吃菠蘿時,先把果皮削去,挖盡果丁,然后切開在鹽水中浸洗,可使菠蘿味更甜,又能使有機酸分解在鹽水里,避免中毒。
驗方參考:
1、菠蘿一個,削皮搗爛絞汁,每次服一杯,治消化不良,用涼開水沖服,治中暑發(fā)熱煩渴。
2、菠蘿肉60克,鮮茅根30克,水煎服,治腎炎;加蜂蜜30克,治支氣管炎。
3、菠蘿葉30克,水煎服,治腸炎腹瀉。
4、茅根菠蘿速溶飲:鮮茅根250克,水煎半小時后去渣,用小火將藥汁煎至濃稠時,加入鮮菠蘿汁500克,再煎至濃稠,停火冷卻,拌入白糖500克,曬干壓碎裝瓶備用,每次取10克,用開水沖服,每日三次,可治腎炎。
三、菠蘿有什么營養(yǎng)成分嗎??
菠蘿果實品質(zhì)優(yōu)良,營養(yǎng)豐富,據(jù)分析每100克果肉中含全糖12~16克、有機酸0.6克、蛋白質(zhì)0.4~0.5克、粗纖維0.3~0.5克,并含多種維生素,其中維生素C含量可高達42毫克。此外,鈣、鐵、磷等含量豐富。 菠蘿作為鮮食,肉色金黃,香味濃郁,甜酸適口,清脆多汁。加工制品菠蘿罐頭被譽為“國際性果品罐頭”,還可制成多種加工制品,廣受消費者的歡迎。 菠蘿中有一種酵素——菠蘿蛋白酶,它能溶血栓,防止血栓形成,減少腦血管病和心臟病的死亡率。 ●特別注意:吃菠蘿要用鹽水泡 菠蘿的果肉除富含維生素C和糖分以外還含有不少有機酸,如蘋果酸、檸檬酸等,另外還含有一種“菠蘿酶”這種酶能夠分解蛋白質(zhì)。如果不用鹽水先泡就吃,這種酶對于我們口腔粘膜和嘴唇的幼嫩表皮有刺激作用,會使我們感一種麻刺痛的感覺。 食鹽能抑制菠蘿酶的活力。因此,當(dāng)我們吃鮮菠蘿時,最好先用鹽水泡上一段時間,就可以抑制菠蘿酶對我們口腔粘膜和嘴唇的刺激,同時也會感到菠蘿更加香甜了。 菠菌酶是一種蛋白酶,有分解蛋白質(zhì)的作用。因此,少量吃有增進食欲的作用,但是過量的吃對人體是有害的會引起胃腸病。因此,吃時要適量。 據(jù)說,菠蘿是在十六世紀(jì)由巴西傳入中國華南,其果肉柔軟、酸甜、能增進食欲,加上含豐富果糖、葡萄糖、蛋白質(zhì)、檸檬酸、維他命等營養(yǎng)素,甚受歡迎。 坊間相傳菠蘿濕熱,多吃會引致腹瀉,實則我認(rèn)為它是冤枉的。事緣菠蘿含豐富纖維,能刺激腸道,加速蠕動,所以有些人吃過菠蘿后很快要上廁所。從醫(yī)理分析,這香味馥郁的水果具收斂作用,酌量吃些不但不會腹瀉,更可幫助止瀉。 古代醫(yī)學(xué)家李時珍更認(rèn)為,菠蘿可「健脾胃、固元氣」。這看法與現(xiàn)代科學(xué)分析相同。菠蘿含豐富菠蘿脘,在胃中可分解蛋白質(zhì),幫助消化。不過,有一點要注意的,是某些人會對菠蘿過敏,因此有些西醫(yī)會奉勸氣管或支氣管敏感的病人戒食菠蘿。 即使是一般人,也得將削皮后的菠蘿浸鹽水,讓部分有機酸分解,減少其毒,令果肉更美味。如果吃菠蘿后感到喉部不適,就是過敏征狀,應(yīng)立即停止進食,并喝一杯淡鹽水稀釋致敏成分。
四、菠蘿是溫性的還是涼性的
菠蘿性溫,多吃流鼻血
五、問:菠蘿是否屬于刺激性食物?
菠蘿屬于刺激性食物。
有些人對芒果、菠蘿、石榴等水果有過敏現(xiàn)象,也要注意少吃或不吃,太酸的水果對胃腸道不適的朋友也有刺激作用。
引起“菠蘿病”的致敏物質(zhì)主要的是“菠蘿朊酶”。鹽水能夠破壞“菠蘿朊酶”的致敏結(jié)構(gòu),使其喪失對于個別體質(zhì)人的毒性。因此,吃菠蘿時,可先把果皮削去,除盡果皮,然后切開放在鹽水中浸泡10分鐘,破壞菠蘿蛋白酶的致敏結(jié)構(gòu),這樣就可以減少菠蘿朊酶過敏的事故發(fā)生,同時,使一部分有機酸分解在鹽水里,菠蘿的味道顯得更甜。另外最好在飯后食用,避免菠蘿鐘蛋白酶對腸胃的刺激。當(dāng)然對于吃菠蘿可發(fā)生過敏的人群來說,最好的防過敏方法是忌食菠蘿。
菠蘿中的三種有害成分
甙類,是一種有機物,對人的皮膚、口腔黏膜有一定刺激性。所以吃了未經(jīng)處理的生菠蘿后口腔覺得發(fā)癢,但對健康尚無直接危害。
羥色胺,是一種含氮的有機物,有強烈地使血管收縮和使血壓升高的作用,每100克果汁中含2.5毫克~3.5毫克。吃多后直接的反應(yīng)就是頭痛。
菠蘿蛋白酶,是一種蛋白質(zhì)水解酶。提煉出來以后有很強的分解纖維蛋白和血凝塊的作用,在醫(yī)療上有用。菠蘿中的少量蛋白酶吃到胃里后就被胃液分解破壞。但是有少數(shù)人對這種酶有過敏反應(yīng)。
