一、西梅是什么樣的，吃了有什么功效？
西梅含有豐富的營養成分，包括纖維素、維生素A、礦物質、微量元素等。專家們研究出，吃三粒中等大小的西梅，就相當于吃了一只新鮮水果的纖維含量。
纖維素一個健康的成年人每日應攝入25克至35克的纖維素。而吃三粒中等大小西梅的纖維素含量，即可相當于一只新鮮的水果。
維生素A:西梅是補充維生素A的最佳來源，因為它所含的維生素A不少。維生素A是一種脂溶性維生素。對保護人體肌膚和發質極為重要。同時，它有助于人體的骨骼生長、牙齒發育等。
鉀:西梅中所含有的鉀，對保持肌肉的彈性，維持人體電解質平衡尤為重要。同時，鉀有助于神經脈沖以及在人體的新陳代謝進程中釋放蛋白質、脂肪及碳水化合物的能量。
鐵:作為一種無機物，鐵在人體的血流中攜帶氧份。鐵質對孕婦、哺乳期婦女及嬰幼兒極為重要。食用西梅等各種含鐵食物，能有效地幫助人體攝入足量的鐵質。
維生素C:維生素C能促進骨骼生長、肌肉發育，防止血管硬化，保護牙齒，并有助于鐵質的吸收。經常食用西梅之類略含維生素C的食物，使其在人體積累，保持健康。
西梅的纖維非常豐富，一直是通便的“良”果，由于西梅在夏季才能吃到，所以平日要吃，便要以西梅汁及西梅干代替，不過這兩者的糖分均較高，卡路里亦會進一步提升。
營養成份：維他命A、維他命E、鈣、鐵、鎂。
二、中國哪有種植西梅
中國主要種植西梅的地區是在新疆。
目前西梅種植的前景還是十分廣闊的，在國內主要種植西梅的地區是在新疆，西梅的產量遠遠不能滿足市場的需求，國內還需要從外地進行大量的鮮果和果脯的進口，而且西梅的市場價格以及功效和作用都是非常有吸引力的。
西梅是我國比較珍稀的一種水果，現在市場上西梅一般是以干果、罐頭甚至是糕點和果汁的形式存在，市場價格還是十分昂貴的，目前種植面積不大。
西梅種植的成本主要包括購買西梅種苗的費用、土地租金、人工費用、肥料及藥水以及其它輔助種植的器材等費用。
三、西梅怎么做酒，方法怎么做啊，
準備材料：西梅 500克，30度白酒 500克，冰糖 250克
1、將買來的西梅倒入盆中，清洗洗凈。
2、清洗后的西梅放在晾架上瀝干水分。
3、泡酒的容器洗凈曬干備用。
4、將西梅和冰糖放入罐子里，一層西梅一層冰糖放置。
5、接著倒入準備好的白酒。
6、蓋上蓋子，一個月后就可以取出飲用了。
四、大家有沒有喝過西梅汁的
我超級喜歡吃西梅，網上查過，西梅性溫，酸酸的，可以吃，我經常吃。
五、梅字的五行屬性
梅
異體字：栂楳槑
拼音：méi 注音：ㄇㄟˊ
部首：木 部首筆畫：4 總筆畫：11
康熙字典筆畫( 梅:11； )
民俗參考
漢字五行：木
吉兇寓意：吉
是否為常用字：是
姓名學：姓,多用女性
基本解釋
梅
méi
落葉喬木，品種很多，性耐寒，初春開花，有白、紅等顏色，分五瓣，香味很濃，果實球形，味酸：梅花。梅子。
姓。
六、高血脂可以吃西梅嗎？
病情分析：高血脂可以吃西梅
意見建議：西梅含有豐富的維生素A及纖維素，同時兼含鐵和鉀等礦物質，卻不含脂肪和膽固醇， 西梅可幫助老年人補充鐵、鋅、鉀，強身健骨，可使小孩增加各種維生素。專家們研究出，吃三粒中等大小的西梅，就相當于吃了一只新鮮水果的纖維含量。高血脂可以吃西梅。 肖雯婷—湖南省永州市第三人民醫院 內科
